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Association Sol'Une - Cours de Hatha Yoga et Yoga Nidra en Provence

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Haṭha Yoga | Bouchet
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Date : lundi 2 février 2026
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Date : mercredi 4 février 2026
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Date : jeudi 26 février 2026
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Yoga nidrā
Yoga nidra (1h)
18:30
Studio Sol'Une
Pour trouver l'Equilibre, l'harmonie, la Paix du corps, du mental et de l'esprit... Ces séances seront
Nombre de places: 11 Places disponibles: 11
Date : vendredi 27 février 2026
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Enchaînement avec le grand héros - mahavirasana
Enchaînement vers la posture de la pince - paschimottanasana
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Grande salutation à la Lune : Chandra Namaskar
Grande salutation au Soleil - Surya-Namaskar
La salutation fluide - Rasa svara namaskara
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