"Tapas", étymologiquement, signifie "cuire, chauffer".
Le corps doit passer à travers une discipline pour être purifié.
Frans Moors interprète ce terme dans les yoga-sutra de Patanjali ainsi : "Il faut fournir un effort pour se mettre en marche mais dans une direction réfléchie et intelligente qui prend en compte son individualité tout en reconnaissant ses limites et en faisant preuve d'une qualité d'abandon sans démission."
"Le chemin qui part du corps est une impasse. Le chemin qui va au corps est une route." Frans Moors
Attention pour la posture du chien-tête-en-haut : reportez-vous aux contre-indications avant de pratiquer la séance et choisissez l'adaptation si besoin.
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