Etymologie
Mrigha : la gazelle
Mudra : geste
Mudra Mrighi se traduit littéralement par le geste de la gazelle.
Nadi : rivière d’énergie
Shodhan : nettoyage
Nadi-Shodhana se traduit littéralement par le nettoyage des rivières d’énergie et que l’on nomme couramment la respiration alternée.
Description
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