C'est une série qui accompagne le contrôle du souffle et que l'on classe dans les mudra auxilliaires.
C'est une série de gestes précis des mains qui concourent à une meilleure maîtrise de la circulation du prâna (l'énergie vitale) dans le corps et à l'amélioration de la stabilité de l'attention.
Ces mudra peuvent être accomplis par une seule main ou les 2 mains.
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