Etymologie
jāṭha : estomac
par : autour
vṛitti : torsion
La traduction littérale de jāṭhara parivṛitti est «posture de la torsion de l’estomac», que l'on nomme généralement en français «la torsion allongée ».
La torsion allongée est très apaisante : elle offre une détente qui dépasse bien souvent le périmètre du corps physique.
Description
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